KOUČING
(TAKÉ PŘES SKYPE)
KOUČOVÁNÍ PŘES SKYPE:
KOUČOVÁNÍ je založeno především na rozhovoru, je tedy možné koučovat i přes SKYPE.
Jaké jsou přínosy Skype koučování?
- jste více flexibilní
- ušetříte čas
- můžete být kdekoli v ČR či ve světě a přesto mít pravidelné koučovací konzultace
- je možné požádat kouče o online – záznam a poté se k němu vracet tak, jak plníte jednotlivé kroky
KOUČOVNA PARDUBICE A PRAHA:
IMPACT HUB, Koperníkova 10, Praha 2 - Vinohrady
Svaté Anežky České 32, Staré Město, Pardubice
CENA KOUČOVÁNÍ - Pardubice
Individuální koučovací sezení v rozsahu 60minut - 1 500,-Kč
(Pozor - cena za hodinu koučování je odlišná od hodinové sazby za psychologické poradenství a psychoterapii, která je nižší a více "client friendly")
CENA KOUČOVÁNÍ - Praha
Individuální koučovací sezení v rozsahu 60 minut - 2 500,-Kč
Je možné dle potřeby domluvit konzultaci i na 60 a 120 min.
Minimální délka koučování jsou 3 sezení v rozmezí 3 měsíců.

KLASICKÝ KOUČING
Individuální práci s klienty a koučování se věnuji již 20 let. Jsem profesí psycholožka, specializací psychoterapeutka směru „Gestalt Terapie“, zaměřuji se tedy na tzv. psychologické koučování. Tento styl zdůrazňuje vlastní motivaci, sebeuvědomění a angažovanost koučovaného. Koučování vnímám jako zásadní cestu k využití klientova potenciálu tak, aby svůj život prožil „naplno“. Aby naplnil nejenom svoji výkonnostní část, ale aby si zvýšil kvalitu života a osobní vyrovnanost. Koučovanému pomáhám v dosahování cílů, za svůj důležitější úkol však považuji především naučit klienta užít si i samotnou cestu k cíli.
Klienti za mnou nejčastěji přicházejí s následujícími tématy: hledání osobní a pracovní vize, zvýšení výkonnostního potenciálu, hospodaření s časem, zlepšení komunikačních dovedností v kontextu vztahových konfliktů, zvýšení či stabilizování sebevědomí a další. Ráda pracuji s faktorem tzv. osobní účinnosti (self - efficacy).
V koučingu pracuji často i s manažery, kde jsou častými tématy balanc mezi pracovním výkonem a osobním životem, transformace stylu vedení, pojetí role manažer versus leader, prevence syndromu vyhoření, korporátní kultura versus manažerská identita.
V konkrétních případech využívám jako psycholog i psychologické poradenství – mentoring.
Všechna tato témata obsahují hledání rovnováhy mezi rozumem a emocemi.
NEJČASTĚJŠÍ TÉMATA
- Životní a pracovní vize a cíle, smysl života
- Work-life balance
- Business coaching
- Sebeuvědomění, upevnění sebejistoty a získání nadhledu
- Zvládání pracovního vypětí a tlaků
- Konstruktivní řešení konfliktů
- Ukotvení sebevědomí
- Zvýšení kvality komunikace a sebeprosazení
- Inspirace k motivaci pro osobní růst
- Kriizové intervence v oblasti vztahů a životních krizí, zvládání stresu
REFERENCE
„Práce s Janou mi otevřela cestu k jinému úhlu pohledu na svoji manažerskou a osobní roli. Za důležitější však pokládám to, že se mi pomalu začíná dařit vystoupit z pohledu „in the box“. Znovu objevuju chuť experimentovat, posouvat svoje možnosti a jít do nových příležitostí.“